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エアリアルヨガは布に体をあずけてポーズを行うヨガです。関節や背骨に負担をかけることなく体幹を鍛えることができ、海の中で浮いているような感覚で体と心を癒してくれるポーズができるようになります。
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画像 天神大牟田線 薬院駅 徒歩8分